Principios básicos del crecimiento muscular
¿Quieres ganar músculo de forma saludable, pero no sabes cómo? Aquí tendrás todo lo que necesitas, en una única plataforma. Nuestros consejos, recetas, calculadoras y productos te ayudarán a alcanzar tu objetivo.
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El aumento de la masa muscular requiere una combinación de nutrición adecuada, entrenamiento específico y volumen, constancia y descanso. Así que echa un vistazo ahora al paquete de Crecimiento Muscular de NXT Level para desarrollar músculo.
Calculadora de proteínas
Comience su objetivo deportivo con la calculadora de proteínas de NXT Level. Hemos desarrollado esta calculadora para ayudarlo a comprender completamente la ingesta de proteínas que necesita para alcanzar su(s) objetivo(s).
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Por qué es bueno
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Objetivo deportivo
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Antes del deporte
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4,3 g por día
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Mezcla de polvo de fácil disolución
Por qué es bueno
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Recuperación y descanso muscular
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Alto contenido en proteínas
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Bajo en Grasa
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Sin gluten
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Sin soja
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Cafeína
Por qué es bueno
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Objetivo deportivo
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Después del deporte
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27g de proteínas por porción
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Bajo en azúcar y grasas
Por qué es bueno
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Portería deportiva
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Vitamin B3, B6 & B12
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4,3 g por día
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Mezcla de polvo de fácil disolución
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Después del deporte
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Portería deportiva
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Vitamin B3, B6 & B12
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Caffeine
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Objetivo deportivo
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Después del deporte
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Por qué es bueno
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Recuperación y descanso muscular
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Alto contenido en proteínas
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Sin soja
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Tentempié equilibrado
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Tentempié equilibrado
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Sin grasa
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Caffeina
Por qué es bueno
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Snack equilibro
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Gran sabor
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23g de proteínas por porción
Por qué es bueno
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Portería deportiva
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Después del deporte
Tentempié equilibrado
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Bajo en grasas
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Objetivo deportivo
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Antes del deporte
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Vitamin B3, B6 & B12
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Cafeína
Por qué es bueno
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Objetivo deportivo
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Antes del deporte
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Mejora la resistencia
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Mezcla de polvo de fácil disolución
Por qué es bueno
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Objetivo deportivo
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Después del deporte
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27g de proteínas por porción
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Bajo en azúcar y grasas
Por qué es bueno
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Portería deportiva
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Después del deporte
Snack equilibro
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Bajo en azúcar
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Gran sabor
Por qué es bueno
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Portería deportiva
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Después del deporte
Tentempié equilibrado
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Bajo en grasas
Por qué es bueno
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Después del deporte
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23g de proteínas por porción