Calculez vos besoins en protéines

Identifier ou connaître ses besoins en protéines, c'est super! Mais, comment mettre en place une alimentation variée et équilibrée qui corresponde à vos besoins en protéines ? Ou comment savoir si votre régime alimentaire actuel correspond réellement à vos besoins en protéines? N'en dites pas plus !

Nous avons construit cette calculatrice 2.0 ! Une fois vos besoins calculés, vous avez accès à la base de données d'aliments les plus communs et de leur teneur en protéines. Vous pouvez ainsi construire une liste d'aliments que vous souhaitez ajouter à votre régime alimentaire quotidien et vérifier s'ils correspondent à vos besoins en protéines.

ETAPE 1: IDENTIFIEZ VOS BESOINS

Protein calculator

kg
cm
grammes/jour
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you have to move 🙂

Vous avez besoin de produits riches en protéines pour booster votre apport ? Nous avons ce qu'il vous faut ! Direction la boutique !

(sans les frais de livraison)

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