Tuesday 08 / 06 / 2021 0
Eiwitrijke Chocoladewafels

Ingrediënten:
Voor de chocoladewafels:
- 40g NXT Level Whey eiwitten 80 - Chocolade
- 5g cacaopoeder
- 1 ei
- 1 eiwit
- 100g kwark (laag in vetten)
- 5g kokosolie
Toppings:
- 50g aardbeien
- 25g frambozen
- 25g blauwe bessen
- 25g bramen
- 14g pure chocolade
Voedingswaarden:
- Chocoladewafels: 386kcal | 8g koolhydraten | 55g eiwitten | 14g vetten | 2g vezels
- Toppings: 122kcal | 15g koolhydraten | 2g eiwitten | 5g vetten | 4g fibre
Instructies:
- Mix alle ingrediënten voor de wafels in een blender.
- Smelt de kokosolie in een voorverwarmd wafelijzer en schenk het mengsel erin.
- Bak voor 5-6 minuten, totdat de wafels knapperig en goed doorbakken zijn.
- Serveer met de toppings.
Geniet ervan!