Créatine Monohydrate

La créatine est l'un des compléments alimentaires pour sportifs les plus scientifiquement testés. Non, ce n'est pas un ingrédient magique qui aide à gonfler le muscle immédiatement. Revoyons rapidement les bases de la créatine.

Cette molécule est synthétisée dans le corps à partir de 3 acides aminés : l'arginine, la glycine et la méthionine. On peut également la trouver dans l'alimentation : la viande et le poisson sont deux des principales sources (3 – 5g par kg). La réserve de créatine stockée dans la masse musculaire joue un rôle majeur dans le processus de production d'énergie. Il a été prouvé qu’une consommation journalière de 3g améliore les capacités physiques au cours de séries successives d’exercices intenses et de courte durée.

C'est exactement la raison pour laquelle les experts de NXT Level ont sélectionné la source la plus efficace de créatine, le monohydrate de créatine. Un apport quotidien de 3g sera idéal pour tous ceux qui sont adeptes de sports et entrainements intenses et désirent augmenter leur performance afin de passer à la vitesse supérieure.

• 100 % pur monohydrate de créatine
• 3 g par jour pour accroître les performances
• Idéal pour les sports de haute intensité
• Peut être ajouté à de l'eau ou du jus de fruits

Ingrédient : Créatine monohydrate

• 100 % pur monohydrate de créatine
• 3 g par jour pour accroître les performances
• Idéal pour les sports de haute intensité
• Peut être ajouté à de l'eau ou du jus de fruits

Dissoudre une cuillère (3 g) dans de l'eau ou du jus. Utiliser la créatine pendant 6 à 8 semaines, suivies d'une pause d'au moins 4 semaines.

Ceci est un complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit ne doit pas être utilisé comme substitut à une alimentation variée et équilibrée. Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri du soleil. Stocker hors de portée des jeunes enfants.

• 100 % pur monohydrate de créatine
• 3 g par jour pour accroître les performances
• Idéal pour les sports de haute intensité
• Peut être ajouté à de l'eau ou du jus de fruits