Friday 10 / 07 / 2020 0

Pâte à cookie protéinée

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Pâte à cookie protéinée

Pour 1 portion :

Ingrédients :

  • 30g de Whey Protein 80 vanille
  • 15g de farine d'amande
  • 15g de compote de pomme, sans sucre ajouté
  • ½ cuillère à café de lait d'amande non sucré
  • 10g de pépites de chocolat
  • ½ cuillère à café d'extrait de vanille

Valeur nutritionnelle (par portion) :

218 kcal | 28,3 g de protéines | 10,1 g de graisses | 4,6 g de glucides | 1,7 g de fibres

Instructions :

  1. Mélangez dans un bol la poudre protéinée, la farine d'amande, l'extrait de vanille et la compote
  2. Ajoutez le lait d'amande et mélangez à nouveau. Laissez reposer quelques minutes pour que tous les ingrédients secs absorbent le liquide.
  3. Ajoutez les pépites de chocolat, formez des boules et savourez !

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