Mousse au chocolat protéinée

Ingrédients (pour 2 portions) :

• 200g de yaourt grec ou fromage blanc, 0% de matières grasses
• 30g de Whey Protein 80 - Chocolat
• 5g de cacao en poudre
• 5g de miel ou de sucre de coco
• Quelques gouttes d'extrait de vanille
• Garniture au choix: quelques fraises, protein balls NXT Level

Valeur nutritionnelle (par portion) :

(sans garniture)

136kcal

21,1g de protéines

2,1g de graisse

7,7g de glucides

0,5 g de fibres

Instructions :

1. Enlever un maximum le surnageant du yaourt
2. Ajouter tous les ingrédients secs au yaourt et bien mélanger
3. Placer au congélateur pendant 30 minutes à une heure, ou toute la nuit au réfrigérateur
4. Ajoutez les toppings que vous souhaitez et savourez !