Pack de Aumento de Masa Muscular Esencial + Folletos y Menús Gratuitos

¿Está comenzando su viaje de acondicionamiento físico y es nuevo en proteínas y suplementos? Este paquete está compuesto solo por lo esencial para comenzar su viaje con el pie derecho.

Consejo n. ° 1 para alcanzar su objetivo: una dieta variada y equilibrada es fundamental para aumentar la masa muscular. Un ligero excedente de calorías asociado a un programa de entrenamiento bien pensado te permitirá desarrollar masa muscular. Es por eso que ahora encontrará en este paquete el folleto de Crecimiento muscular que explica los fundamentos de este proceso. Pero no se detiene ahí. Al comenzar su viaje, averiguar qué comer y cuándo puede ser bastante difícil. Para ayudarte, hemos pensado en recetas súper fáciles que puedes incluir en tu dieta de crecimiento muscular. También se dan consejos para adaptar cada receta a sus necesidades.

Este paquete contiene:

• Whey Protein 80 - 2kg (elige tu sabor favorito)

Qué: proteína para apoyar el crecimiento muscular

Por qué: En el Folleto de crecimiento muscular, explicamos cómo puede determinar sus necesidades diarias de proteínas. Para satisfacer estas necesidades, su dieta debe incluir carnes magras, lácteos, nueces, huevos… Si necesita complementar su dieta, la proteína en polvo es una forma muy conveniente y fácil de hacerlo. 1 batido (1 cucharada de polvo + 250ml de agua) contiene 23,1g de proteína, 2,1g de grasa, 1,8g de carbohidratos y en total 119kcal.

Cuándo: hay 2 opciones entre las que puede elegir:

1. La opción ideal para el crecimiento muscular: un batido 30min después de tu entrenamiento.
2. Durante todo el día (como batido o puedes mezclar el polvo con un poco de yogur para el desayuno por ejemplo).

• BCAA 2.1.1 - 300g (elige tu sabor favorito)

Qué: Aminoácidos esenciales para tus músculos.

Por qué: estos aminoácidos juegan un papel activo en la construcción y mantenimiento de la masa muscular.

Cuándo: 1 cucharada en agua o jugo durante todo el día.

• Folleto de crecimiento muscular

Hemos diseñado este folleto para brindarle información esencial sobre el crecimiento muscular. Viene con:

• Los fundamentos del crecimiento muscular: cómo funciona este proceso, cuáles son los errores comunes, cómo evitarlos y mucho más ...
• Lo básico de una dieta variada y equilibrada que se adaptará a tus necesidades.
• Recetas que le ayudarán a construir su dieta: desayuno, almuerzo, cena y meriendas. También incluye consejos para adaptar las recetas a tus necesidades.

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• Pack completo para apoyar el crecimiento muscular
• Ideal para principiantes
• Folleto de crecimiento muscular GRATIS
• Con este pack ahorras 14,99 €
• Agitador incluido

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Para obtener más información sobre cada producto del paquete, consulte la descripción en la página del producto.

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Si desea saber cómo utilizar los productos, consulte las páginas de productos.