Si desea alcanzar un objetivo deportivo, es importante ajustar su ingesta calórica en consecuencia. Sus necesidades calóricas varían según su objetivo deportivo y múltiples factores, como el sexo, la edad, la altura, el peso, etc. ¿Cuáles son las ingestas diarias promedio para una mujer? ¿Y para un hombre? ¿Cuáles deberían ser las ingesta calóricas para perder peso o ganar masa muscular? Estimar sus necesidades puede parecer bastante complejo, por eso hemos creado una calculadora de calorías que hará todo el trabajo por usted.

Hemos creado un calculadora que lo ayudará a identificar sus necesidades calóricas según su objetivo. Según sus resultados, obtendrá una selección de productos NXT Level que lo ayudarán a alcanzar su objetivo.

Con nuestra calculadora de calorías, sus necesidades calóricas para alcanzar su objetivo se estiman en segundos. Nuestro calculadora también le brinda una estimación de la cantidad de macronutrientes (o macros) que debe consumir diariamente. Los macronutrientes incluyen carbohidratos, proteínas y grasas. Por ejemplo, cuando desea ganar masa muscular, es importante adaptar su consumo diario de proteínas.