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Thursday 25 / 07 / 2019 0

Helados de Proteína (Polos)

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Helados de Proteína (Polos)

Para 3 porciones:

Ingredientes:

  • 3 plátanos medianos maduros (o 2 grandes) cortados en rodajas (previamente congelado).
  • 5 fresas cortadas en trozos (previamente congeladas).
  • 150 ml de proteína de fresa (de alto valor proteico).
  • 1 cucharadita de miel (o edulcorante).
  • Unas gotas de zumo de limón.
  • 1/2 cucharadita de extracto de vainilla.
  • Moldes de polos para hacer el helado.

Preparación:

  1. Echa todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta que quede todo triturado.
  2. Vierte la mezcla en moldes de helado.
  3. Mételo al congelador durante unas horas (como mínimo) y ya estarán listos.

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